Перед выбором стоит учесть несколько факторов.

Во-первых, жесткость щетины. Для большинства людей, средней жесткости щетинки наилучший выбор. Если у вас чувствительные десны или сильно износилась эмаль, стоит выбрать мягкую щетку. Жесткая щетка может повредить десны и эмаль.

Во-вторых, форма и размер головки щетки. Хорошая щетка должна иметь небольшую и округлую головку, чтобы легко достигать всех уголков полости рта. Также обратите внимание на ручку — она должна быть удобной и не скользкой.

В-третьих, выберите щетку с хорошим качеством щетинки. Идеальная щетка должна иметь щетинки, округлые на концах, чтобы не травмировать десны и эмаль. Предпочтительнее натуральные щетинки, такие как свиной ворс или щетина агавы, но современные синтетические материалы также могут быть хорошим выбором, поскольку они обеспечивают необходимый уровень гигиены.

Не забывайте менять зубную щетку каждые 3−4 месяца либо раньше, если щетинка стала сильно истерта. Используйте зубную нить и ополаскиватель для дополнительной чистки полости рта. И, конечно же, регулярное посещение стоматолога — важное условие для поддержания здоровья зубов и десен.